Artellie.ru

Дизайн интерьеров
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему вредно спать на диване

Почему вредно спать на диване?

Диваны идеально дополняют гостиную, спальню, детскую комнату, позволяют сэкономить траты полезной жилплощади и даже могут иметь внутренний короб для белья. Однако сон на такой мебели будет удобным далеко не всем и часто становится причиной проблем со здоровьем.

Сон на диване и гигиена

Диван для сна

Круглосуточное использование мягкой мебели приводит к её быстрому загрязнению, даже если вы защищаете её покрывалами и постельным бельем. На диван часто садятся в уличной одежде, ставят сумки, здесь принимают гостей, устраивают приемы пищи, пускают домашних животных. Обивка мягкой мебели затирается, а наполнитель накапливает пыль, неприятные запахи.

Наполнитель, в отличие от хорошего матраса, не имеет терморегулирующих слоев или дополнительных воздуховодов, поэтому летом пропитывается потовыми испарениями. Определённо кровать намного чище.

Утренние боли после сна на диване

Каждая мебель имеет свое предназначение. Пружинный блок дивана более жесткий и рассчитан на оптимальную поддержку сидящего человека. Такую постель нельзя назвать ортопедической, она не имеет анатомического эффекта и не будет податливо прогибаться под спящим пользователем. В результате ваши мышцы не смогут максимально расслабиться и отдых не принесет долгожданного облегчения.

Стационарные диваны могут иметь специальный наклон сиденья — это сделано, чтобы сместить центр тяжести сидящего пользователя, распределить нагрузку на ноги, ягодицы и спину. Сидеть на такой мебели очень удобно, а вот спать на перекошенной поверхности — не очень.

Размер спального места также имеет существенное значение. Некоторые диваны достаточно узкие и благодаря своей компактности помещаются даже в небольших комнатах. Но хватит ли вам места для комфортного сна? И у раскладной, и у стандартной мебели есть заломы или зазоры между внутренними блоками. Эти неприметные на первый взгляд впадины станут настоящим испытанием во время сна, поскольку пользователю будет трудно принять естественное ровное положение.

Пользуясь диваном для сна, вы жертвуете не только своим комфортом — со временем могут возникнуть боли в спине и шейном отделе, «каменеющие» мышцы, быстрая утомляемость, поскольку тело не получает полноценного отдыха. У подростков возможно искривление позвоночника.

Что делать, если приходится спать на диване

Сон на диване

Не у всех пользователей есть возможность купить или поставить просторную удобную кровать, иногда волей-неволей приходится каждую ночь спать на диване, пусть это даже очень не полезно. Для начала помогите телу избавиться от напряжения в мышцах и застоев кровотока — делайте утреннюю зарядку.

Кроме того, заботьтесь о здоровом сне:

  • регулярно пылесосьте диван, удаляйте пятна, используйте съемный чехол или покрывало;
  • уменьшайте возможность загрязнения спального места — не кушайте на диване, не садитесь в уличной одежде и т.д.;
  • не заменяйте стандартные подушки диванными — и форма, и плотность, и уровень чистоты у них разные;
  • для скрытия заломов и неровностей используйте плотный топпер — тонкий матрас, который днем можно убрать в шкаф или внутренний короб дивана;
  • выбирайте постельное белье из плотных тканей, а если нет топпера — купите настилочный наматрасник (без креплений);
  • лучше если топпер или наматрасник будут иметь функцию «зима-лето» для терморегуляции постели.
Читайте так же:
Установленная мощность одной розетки

Если вы только думаете, какую модель купить — выбирайте диван-кровать, а не просто диван, так как последний создан в первую очередь для сидения. Обратите внимание, чтобы механизм трансформера был рассчитан на ежедневное использование, поскольку есть облегченные «гостевые» модели, которые быстро выйдут из строя. Ознакомьтесь, как раскладывается диван — способ должен быть удобен вам (прилагаемая сила, шумность, износ напольного покрытия и т.д.).

Заказывайте обивку из тканей, которые хорошо переносят сухую и влажную чистку (такая опция доступна в интернет-магазине Матрасон).

Мягкая мебель проигрывает кровати, но и здесь можно создать хорошие условия для сна, если вы подберете качественный диван с хорошим пружинным блоком и будете заботиться о гигиене постели.

Розетка около кровати вредно

Наш телефон : +7 (499) 391-06-05

Сонный Гномик лого Сонный Гномик логотип мобильная версия

Закажите обратный звонок

Одной из самых спорных тем, связанных с уходом за ребенком, остаются бортики в кроватку. Нужно ли их покупать малышу? Или это просто устаревший аксессуар, без которого современная мама легко может обойтись? И могут ли бортики навредить здоровью ребенка? Давайте разберемся.

pictures: image_6. Mini: 400x400

Бортики в кроватку: плюсы и минусы

Для начала нужно понять, зачем вообще мамы вешают в кроватку бортики или, как их реже называют, бамперы. Конечно же, главная задача этого аксессуара — защита малыша. Особенно бортики понадобятся активным малышам: они точно уберегут кроху от ушибов о жесткую кровать. Также без бамперов ребенок легко может вывихнуть ручку или ножку, если они застрянут между прутьями кровати. Кроме того, бортики помогают защитить малыша от сквозняков. Этот аксессуар сохраняет все тепло внутри кроватки.

Кроме обеспечения безопасности малыша, у бамперов есть и другие функции. Они также мешают соскам и игрушкам выпасть из кроватки на пол. Аксессуары с интересными принтами и узорами могут заинтересовать малыша и помогут крохе познавать окружающий мир. Также многие врачи утверждают, что бортики в кроватке малыша создают для него комфортную психологическую обстановку. Действительно, малыш быстрее засыпает и крепче спит, так как не отвлекается на все, что происходит в комнате. И, конечно же, красивые бортики могут стать настоящим украшением спальни, сделать комнату более уютной.

Однако в последнее время часто можно услышать мнение, что бортики также могут навредить здоровью малыша. Основным аргументом становится то, что бортики мешают притоку свежего воздуха. Бортики в кроватке у подросшего малыша также не гарантируют мамам и папам полного спокойствия: когда малыш начнет вставать и делать первые шаги, они могут послужить ему ступенькой.

Также многих пугает пыль, которая собирается на ткани. Именно этот фактор часто останавливает молодых родителей от покупки бортиков. Действительно, маленьким детям не стоит вдыхать пыль, которую могут собирать бамперы. Чтобы не навредить здоровью малыша, достаточно помнить про стирку этих аксессуаров. А чтобы из-за частой стирки бортики не испортились, нужно тщательно выбирать наполнитель и материал.

Читайте так же:
Нужны ли надписи над розетками

pictures: image_7. Mini: 400x400

Как выбрать бортики в кроватку

Чтобы подобрать бортики, которые долго прослужат молодым родителям и не навредят здоровью малыша, важно обращать внимание сразу на несколько пунктов:

  • Материал тканевого чехла

Одним из самых важных критериев здесь становится гипоаллергенность. Не стоит выбирать искусственные ткани, которые могут негативно повлиять на здоровье ребенка. Лучше обратить внимание на ткани из хлопка: сатин, бязь, ситец или фланель. Так как бортики приходится часто стирать, лучше выбирать более прочные материалы, устойчивые к механическим воздействиям.

banner

  • Наполнитель

Некачественный наполнитель при частых стирках также может очень быстро сбиваться в комки. Также некоторые материалы могут вызвать аллергию у малыша. Чтобы этого избежать, обязательно уточняйте, какой наполнитель используется для бортиков.

  1. Синтепон. Встречается чаще других наполнителей. Его отличия — упругость, низкая цена и небольшой вес.
  2. Поролон. Многие мамы предпочитают этот материал синтепону, так как он лучше сохраняет форму после стирки и может использоваться дольше.
  3. Натуральная шерсть. Этот материал используется в качестве наполнителя очень редко, однако его можно встретить у некоторых производителей. Преимущество шерсти в том, что она отлично сохраняет тепло. Однако в жаркое время года этот материал способен повлиять на увеличение температуры в кроватке, из-за чего малыш легко может перегреться. Другой серьезный недостаток натуральной шерсти заключается в том, что очень часто она вызывает аллергию у малышей.
  4. Холлофайбер. Более дорогой по цене, а также более плотный и объёмный синтетический материал. Его преимущества заключаются в том, что он не впитывает посторонние запахи, не скатывается в комки и не рассыпается. Холлофайбер считается очень износостойким.
  • Высота

Еще одним важным пунктом при выборе бортиков становится их высота. Низкие бамперы специалисты часто советуют покупать для малышей до 4 месяцев. Их преимущество в том, что они обеспечивают крохе необходимый обзор, однако хуже защищают от сквозняков. Более высокие бортики рекомендуется выбирать для уже подросшего ребенка, который начинает садиться или вставать. Они надежно защитят малыша от возможных травм.

  • Цвет и рисунки

Специалисты рекомендуют покупать детям бамперы с иллюстрациями. И бамперы, и рисунки должны быть приятных, не слишком ярких цветов. Цветные детали будут очень полезны для развития внимания у малышей, научат их различать различные предметы. Но очень важно не покупать слишком яркие бортики, ведь резкие цвета могут раздражать ребенка.

  • Съемные чехлы

Чтобы продлить срок службы бортиков, стоит выбирать модели со съемными чехлами. Не все родители знают, но наполнитель для бортиков стирать каждый раз совсем не обязательно, ведь при частой стирке он быстро теряет свою форму. А съемные чехлы на бамперах позволяют снять и постирать только ткань.

Читайте так же:
Схема подключения телефонных евро розеток

Балдахин на детскую кровать – нужен ли он ребенку?

Залог крепкого и здорового сна малыша – удобная кроватка, матрас и качественное постельное белье. Важно, чтобы его ничего не беспокоило во время отдыха, например, яркий солнечный свет. Чтобы сделать спальное место ребенка более комфортным, можно купить балдахин. Многие родители считают такую покупку излишней, другие – наоборот, советуют им обзавестись.

Зачем нужен балдахин на детскую кроватку?

Полностью избавиться от пыли в доме невозможно, лучше, если она будет оседать на ткани (а мамы будут своевременно ее стирать), а не попадать к ребенку;

Некоторые материалы, из которых сегодня шьют балдахины, хорошо пропускают воздух, другие – практически нет. Но и последний факт можно обратить в преимущество – закрывая новорожденных от возможных сквозняков, Вы убережете их от простуды (терморегуляция у малышей еще плохо развита);

Материя убережет младенца от укусов комаров и мошек, активно проникающих в дом летом;

Можно смело проветривать помещение, оставив ребенка в кроватке;

Если дома живут чересчур любопытные животные, они не побеспокоят младенца во время отдыха;

Малыши будут спать спокойно – их не потревожит яркий свет;

Он сделает спальное местечко Вашего сыночка или доченьки уютным.

Как крепить балдахин на детскую кроватку?

Ответ прост – в зависимости от использованного типа держателя:

мобильный. При установке задействована только кровать, он легкий, крепится легко. Однако, подросший малыш может потянуть и уронить его.

стационарный. Их крепят к потолку или стенке, поэтому оставляют после себя довольно заметные следы. Но они надежны, и позволяют из балдахинов делать фантазийные декорации, которые отлично держат форму.

по периметру ложа. Такие держатели выполняется в предыдущих видах, и представляют собою 4 рейки, устанавливаемые по сторонам кровати.

Как правило, держатели уже предусмотрены в комплекте к постельным принадлежностям. Нередко их дарят в подарок при покупке кровати. Но также можно выбрать оптимальный для Ваших условий отдельно.

Как повесить балдахин на детскую кроватку?

Мобильный держатель можно прикрепить:

у изголовья. Материи не хватит на всю кровать, но ребенку будет поступать достаточно воздуха и света.

около широкой боковушки. Это позволит лучше защитить младенца от разных раздражителей, ведь покроет кроватку целиком.

по периметру. Ложе также будет полностью закрыто тканью.

Стационарный держатель устанавливается сверху над ложем. Таким образом, материя покрывает его полностью. Это красиво и практично с точки зрения защиты. Можно закрепить его по периметру кроватки.

О чем необходимо помнить при поиске?

Пластиковый держатель не должен быть хрупким и иметь резкий запах. Металлический должен быть прочным.

Убедитесь, что фасон соответствует Вашим требованиям, а ткань не мешает доставать младенца из кроватки и класть его обратно.

Читайте так же:
Сделать розетку бетонной стене

Свободный край балдахина должен доходить до самого края кровати, чтобы эффективно уберегать от пыли.

Если спальное место новорожденного находится в солнечной комнате, выбирайте плотные изделия.

Прекрасно, если его дизайн будет гармонировать с интерьером.

Выбор наших покупателей

Купить Балдахин Lappetti 026 Прогулки в интернет-магазине Детский КрымКупить Балдахин Lappetti 030/10 в интернет-магазине Детский Крым

Купить Балдахин Bebe Luvicci Little Prince в интернет-магазине Детский КрымКупить Балдахин Bebe Luvicci Little Wings в интернет-магазине Детский Крым

  • Perina
  • Marele

Купить Балдахин Marele 460604 в интернет-магазине Детский КрымКупить Балдахин Perina Б-01.2 Айвори в интернет-магазине Детский Крым

Сколько стоит балдахин на детскую кроватку – цена вопроса?

Изделия отечественных производителей можно купить по цене от 1 тысячи рублей.

В среднем ценовом диапазоне такие замечательные аксессуары стоят от 1500 до 3 тысяч рублей.

Есть более дорогие модели, к примеру, балдахин Marele – российской текстильной фабрики – обойдется родителям около 5 тысяч рублей. Примерно в такую же сумму и выше оцениваются изделия мировых брендов.

Балдахин на детскую кроватку – купить в России

У нас заботливых родителей ждет большой выбор аксессуаров для крепкого сна малышей! Сотрудничество с зарекомендовавшими себя торговыми марками гарантирует высокое качество каждой позиции. Вы можете купить необходимое лично в фирменных магазинах сети «Детский Крым», охватывающей Симферополь, Ялту, Севастополь и Евпаторию, либо сделать заказ онлайн. Во втором случае возможна доставка приобретенных товаров почтовыми службами в любой регион страны, или забирайте их в удобное время в пунктах самовывоза в указанных выше городах. Желаем приятных покупок!

Магнитотерапия

pirogov-clinic.com.ua

Магнитотерапия: физиотерапевтическая технология для лечения и профилактики распространенных заболеваний

Магнитотерапия – это популярный физиотерапевтический прием, основанный на влиянии низкочастотных магнитных полей переменного или постоянного действия на проблемную зону организма. Используется в лечебно-профилактических целях в качестве базового, дополняющего метода или в качестве альтернативы медикаментозной терапии.

Среди преимуществ магнитотерапии:

  • широкий спектр применения;
  • ественность процесса (толерантное воздействие на ткани и органы);
  • безопасность;
  • лояльная стоимость.

Магнитотерапией, как категорией физиотерапии, пользуются миллионы пациентов во всем мире для восстановления и укрепления сил, активации иммунитета, снятия болевых ощущений, улучшения психоэмоционального состояния, стабилизации кровообращения и т.д.

Методология признана официальной медициной и по эффективности влияния не имеет аналогов.

Принцип магнитной терапии

Технология магнитотерапии основана на законах физики. В ходе воздействия поля на организм, диполи (молекулы воды, находящиеся в тканях) «намагничиваются». Происходит слияние свободных радикалов – веществ, «отвечающих» за старение и разрушение клеток, а также вызывающих процесс воспаления.

Метод магнитотерапии – аутентичный для человеческого организма: внутри нас имеется магнитное поле, деструкция которого провоцирует:

  • физическое недомогание;
  • ухудшение психоэмоционального фона;
  • развитие различных болезней.

Улучшить состояние человека способна так называемая корректировка магнитного поля – своего рода, подзарядка энергии и сил, которую дает магнитотерапия.

Влияние низкочастотного переменного магнитного поля происходит в целом на систему органов либо на отдельную его часть. Магнитные свойства передаются присутствующим в теле жидким компонентам: клеткам крови, лимфы, молекулам воды.

В результате усиления проницаемости мембраны клеток, улучшается динамика окислительно-восстановительных процессов, повышается ферментативная активность, активируется местное кровоснабжение.

Читайте так же:
Розетка для плинтуса rico leo

Магнитное поле проникает на глубину до 5 см, не травмируя ткани. Процедура безболезненная и предельно щадящая, а потому ее отлично переносят даже пациенты в возрасте, ослабленные люди и те, кому другие терапевтические мероприятия по ряду причин противопоказаны или недоступны.

Благодаря универсальности, магнитотерапия, как метод лечения, профилактики и реабилитации, используется при наличии:

  • мазевых накладок;
  • гипса;
  • шин и других временных приспособлений.

Магнитотерапия: действие, показания и противопоказания

Отзывы подтверждают, что магнитотерапия эффективна при ряде заболеваний: глаз, суставов, кожных покровов, нарушении системы кровообращения, органов пищеварения, ЦНС, эндокринной системы и т.д.

Основные лечебные действия:

  • сосудорасширяющее;
  • катаболическое;
  • лимфодренирующее;
  • трофостимулирующее;
  • гипокоагулирующее;
  • гипотензивное.

Магнитотерапия, как альтернативный медицинский метод, назначается при:

  • ИБС (начальной стенокардии);
  • I и II стадии гипертонии;
  • атеросклерозе;
  • бессоннице;
  • неврозе;
  • ревматоидном артрите (легкой и средней степени);
  • остеохондрозе;
  • остеоартрозе;
  • псориазе;
  • последствиях термических ожогов;
  • травмах, плохо заживающих переломах;
  • недугах мочеполовой системы и сектора гинекологии;
  • язвенной болезни 12-перстной кишки и желудка (на стадии ремиссии, при гастрите, дискинезии желчных путей, панкреатите и т.д.);
  • аллергии и дерматозах;
  • хронических и подострых воспалениях глаз;
  • ЛОР-заболеваниях;
  • послеоперационных болях и мн.др.

Эффект терапии зависит от специфики диагноза и особенностей организма пациента. Иногда от проблемы (гематомы, воспаления или боли) удается избавиться за пару сеансов, а иногда для выздоровления и полного восстановления сил понадобится продолжительный курс лечения.

Из всех видов физиотерапии, метод магнитотерапии – единственный, практикуемый при обостренных формах заболевания, при высокой температуре тела и сильных болевых ощущениях. Это аргументирует его популярность.

  • стабилизация нервной системы, уменьшение раздражительности;
  • снижение тонуса артериальных сосудов, уменьшение свертываемости крови;
  • уменьшение объемов лимфатических узлов;
  • активизация работы щитовидной железы и надпочечников;
  • увеличение подвижности суставов;
  • нормализация образования и выведения желчи;
  • улучшение микроциркуляции печени, стабилизация моторики кишечника и мн.др.

Противопоказания магнитотерапии касаются:

  • кровотечений и открытых ран (сустава, тканей, кости);
  • гипотонии (низкого АД);
  • тромбофлебита;
  • сердечной недостаточности, дестабилизации кардиоритма;
  • присутствия кардиостимулятора;
  • активного туберкулеза;
  • нарушений психики;
  • обострений инфекционные заболеваний и т.д.

Процедуру назначает исключительно врач на основании медицинских показаний и анализов. Качество магнитотерапии гарантирует только квалифицированный врач (физиотерапевт), использующий новейшее сертифицированное оборудование.

Магнитотерапия: высококачественная процедура в Днепровском медико-хирургическом центре им. Пирогова

Сеансы магнитотерапии при остеохондрозе, переломах, во время беременности и при других медицинских показаниях проводятся в ДМХЦ им. Н.И. Пирогова – одной из ведущих клиник Украины.

Начните лечение или реабилитацию у специалистов европейского уровня, которые практикуют эффективные физиотерапевтические приемы, в том числе, в педиатрии.

Записаться на консультацию – легко: свяжитесь с консультантом клиники онлайн или по телефону.

Мы гарантируем комфортные условия, конфиденциальность, профессиональный подход и лояльные расценки на весь спектр услуг. Узнайте более подробно о процедурах из первых уст – и будьте здоровы!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector